Monthly Archives: Tháng Chín 2020

Nhân ngày Hội Trung Thu, Cửa hàng đồ chơi BIGW “ Tổ chức cuộc thi bình chọn ảnh của bé” -Thời gian: Từ ngày 18/9/2020 đến ngày 25/9/2020 -Trao giải thưởng :17h30 ngày 27/9/2020 ❌ Chỉ với 3 bước đơn giản: B1: Chụp hình bé tại cửa hàng đồ chơi BIGW, post hình bé lên facebook […]

A. Granola là gì? Granola là một món ăn thú vị có thể dùng ăn sáng hay ăn chơi, rất bổ dưỡng, xuất hiện từ 1894 ở New York, Mỹ, thành phần gồm yến mạch (rolled oats) hoặc ngũ cốc khác, các loại hạt khô, trái cây khô..được nướng cho giòn thơm. B. Giá trị […]

Bạn luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể. 1. Giữ cho thận […]

Cam ruột đỏ nhập khẩu hay còn gọi là cam CARA được nhiều người ưu chuộng bởi hàm lượng Vitamin C trong cam cara ruột đỏ không hạt vượt trội, lớn gấp 150% so với các loại cam vàng khác. Cam CARA là một trong những loại hoa quả nhập khẩu cao cấp tại  chuỗi […]

Đốt mỡ bằng táo xanh luôn là phương pháp ăn kiêng được các “tín đồ giảm cân” bàn tán sôi nổi. Nhưng liệu bạn đã biết sử dụng táo xanh đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa? Để giảm cân bằng táo xanh đúng cách, cần nắm rõ nguyên lý: Bất cứ một […]

Nho là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng, tác dụng nho mang đến cho sức khỏe có liên quan đến việc chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, tim mạch. Trong thành phần dinh dưỡng của quả nho có nhiều chất chống oxy hóa, giúp phòng ngừa và loại bỏ các gốc tự do gây […]

Ăn táo hoặc uống nước ép táo đều đặn mỗi ngày có thể kiểm soát tốt các triệu chứng mà bệnh gout gây ra – Đó là những gì mà chuyên gia bác sĩ dinh dưỡng đề cập tới trong chế độ ăn uống hợp lý cho người bệnh gout. Theo đó bác sĩ cho […]

Lựu là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, C, E và nhiều khoáng chất khác. Loại quả này đã được sử dụng là thuốc ở Trung Đông và Viễn Đông hàng ngàn năm nay để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tiểu đường, ung thư và tim 1. Hỗ trợ quá trình mang […]

Hạt điều là loại thực phẩm chứa nhiều chất có giá trị dinh dưỡng cao và đặc biệt tốt cho bà bầu nhờ vào những lý do sau: Nguồn dinh dưỡng đa lượng Hạt điều cung cấp chất béo, protein cần thiết cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Theo các […]

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu thường có thói quen thèm ăn vặt hơn và nhanh cảm thấy đói hơn bình thường. Bên cạnh những bữa ăn chính mỗi ngày, việc ăn thêm các bữa phụ với các loại sữa và hạt giàu dinh dưỡng sẽ rất có lợi cho cả mẹ bầu và thai nhi. Dưới đây là các loại hạt tốt cho bà bầu mà mẹ nên dùng trong thai kỳ để mẹ khỏe bé thông minh!